wendy媽咪&Baby的三人世界

出生～1個月

1～2個月

2～3個月

3～4個月

4～6個月

嗅、味覺訓練

熟悉的味道可以撫慰寶寶，所以新生兒的父母儘量別用香水來改變體味。出生一週的寶寶已經能辨別媽媽的氣味和他人的氣味。可讓寶寶多聞自然的味道，試著帶寶寶外出，除了視覺和聽覺的刺激，也是很好的嗅覺訓練。另外，聞食物也能讓寶寶體驗嗅覺和味覺，不必放調味品，因為食物本身就有自己的味道。

刺激發展的原則

離開媽媽溫暖的子宮不久，很缺乏安全感，會需要常常依偎在媽媽懷裡才會覺得安心。寶寶覺得舒服的時候，如能經常聽到媽媽的聲音，慢慢地就會把媽媽的聲音和安全、舒適等愉快經驗聯繫在一起。寶寶會因為這些體驗建立起對這個世界的信任和喜歡。另外，在與媽媽互動的過程中，也慢慢發展出與他人交往的能力。此階段應著重舒服的剌激和愉快的體驗。當寶寶醒著、心情愉快的時候和寶寶玩，但不要過多打擾寶寶的生活。

適度讓寶寶多聽、多看、多接觸周圍的事物，感知越多，智慧萌芽越早。

如果說不去打擾0-3個月寶寶的生活，那麼4-6個月就是寶寶探索外界的開端。寶寶醒著的時間越來越長，能夠做的事情也越來越多，表情也越來越豐富，且開始有自己的喜好。儘量給予多樣化的感官剌激，寶寶在回應中會越來越聰明。在和寶寶玩耍時，爸媽可以多觀察寶寶喜歡什麼遊戲、不喜歡什麼遊戲，多瞭解寶寶在教養時就會更得心應手。這階段可以多抱寶寶出去玩，東看看西看看、東摸摸西碰碰，會讓他覺得很驚喜，各方面的感官都能得到新的刺激。

此時是大腦發育的重要階段，那些不經意的遊戲，都和寶寶的智慧開發有重大關係。因為動作行為都是經由大腦指揮控制的，如果寶寶會玩的花樣越多，當然就越聰明。

方法一

利用寶寶清醒的時間
這個階段的小寶寶大部的時間都在睡覺，偶爾會清醒過來看看這個有趣的世界，因此，媽媽可以把握寶寶清醒的時間，和寶寶建立良好的互動，讓他感受到妳的接觸與溫柔的聲音。

1.媽媽坐在舒服的椅子上，把寶寶抱在腿上，對寶寶輕輕哼唱或溫柔的說話，哄寶寶入睡。
2.經常雙眼溫柔地注視寶寶。兩入互看加上互動，寶寶很快就會知道妳是他最親近的人。
3. 別擔心寶寶聽不懂媽媽說的話，很快地，媽媽會發現只要一聽到妳的聲音，就能令寶寶安心並停止哭泣。
4.沒有什麼比肌膚親密接觸讓寶寶感覺更舒服了，因此，輕柔地撫摸寶寶，為他按摩腹部、小臉、雙手、雙腳，媽媽將看見他滿足的表情。
5.及時為寶寶更換弄髒的尿布，讓他覺得舒服之後，再輕哄他睡覺。
6.抱著寶寶在房間裡四處看看、到處摸摸，讓他開始對環境建立熟悉感。
7.準備幾個顏色鮮豔、柔軟的玩具放在寶寶摸得到的地方。輕輕呼喚寶寶的名字，然後搖玩具，有時也可以給寶寶一碰就會有聲音的玩具，會讓寶寶覺得很新奇。

陪寶寶多活動、多觀察
此階段的寶寶已經比新生兒時期好動多了，因此，媽媽可以利用身邊隨手可得的物品，為他製造一些新鮮活動，例如輕輕搔癢、做做體操等。但是，要留意安全，因為寶寶老喜歡把東西放在嘴裡嚐或在床上試著翻身、滾動、坐得搖搖晃晃時，爸媽應保持寶寶周圍物品的清潔和安全性。

1.可以用手輕輕咯吱寶寶，看著寶寶的笑臉，媽媽也會很愉快。
2.用乾淨不同材質的東西，如羽毛、絨布、紙巾等搔寶寶癢，藉此瞭解寶寶的喜好，看哪樣東西最能讓他開心。
3.輕輕伸展寶寶的手，活動寶寶的腿及腳。有些好動的寶寶，特別喜歡這種運動，可以多增加一些相關活動。
4.門鈴、電話鈴響了，讓寶寶聽聲音是從哪裡發出來的，並告訴寶寶這是門鈴聲、哪是電話鈴聲。
5.抱著寶寶一起看電視裡的兒童節目，當他喜歡的音樂響起時，帶著他一起手舞足蹈，不過，看電視的時間別太長。
6.寶寶洗澡時，把玩具放在水裡讓他玩，引導他用手拍水、拿玩具。

方法二

跟著袋鼠媽媽一起跳舞
當寶寶清醒的時間，可以把背帶(有新生兒專用背帶)揹在胸前，就像袋鼠媽媽一樣把寶寶放在背帶裡，兩手可以空出來拖地或做別的家事，或是懷抱著寶寶跟著妳一起享受舒服的律動感。

1.拖地時，持續對寶寶說話或哼唱，讓他熟悉媽媽的聲音。依偎在媽媽懷裡，能讓寶寶覺得安心。
2.寶寶喜歡有節奏的運動，拖地時要不急不徐哦！
3.如果寶寶嘴裡發出聲音，要多回應他，如果能代寶寶說出他想說的話就更好了。
4.媽媽可以一邊唱歌、一邊搖擺跳舞，讓寶寶感覺舒適的律動。

歡樂泡泡時光
洗衣服是媽媽經常要做的家事，但妳知道洗衣粉也可以用來玩遊戲嗎？利用洗衣粉，加一點洗潔精，再利用吸管或小塑膠圈圈在空中製造出輕飄飄的泡泡，相信寶寶一定會很開心。

1.由媽媽用手拍空中的泡泡，大多數寶寶都會對泡泡表現出極大的興趣。
2.製造幾個飛來飛去的泡泡，讓寶寶的視線跟著泡泡飛行的軌跡移動。
3.可嘗試抱著寶寶去追空中的泡泡，這可以練習他的手眼協調。
4.讓寶寶觀察地上泡泡消失的情況，他會覺得很奇特。
5.注意不要讓寶寶拿到洗衣粉、洗潔精。